自从＂正式＂当妈妈后，ahem*ahem*，也就是夏宁呱呱落地那一刻开始啦，对于＂妈妈经＂，我终于也开始产生了兴趣。谁的宝宝太瘦，谁的宝宝太吵，谁的宝宝太爱哭，谁的宝宝太可爱，我变得开始很注意！
但身为＂新妈＂，有些意见还是不适合讲出来的。不然就会被某某＂旧妈＂挑剔，说＂年纪轻轻＂懂什么呢？所以，多数时候我都是处于＂听＂的份。至于＂分享＂嘛～有人问就说，没人问就自己知道就好啰！哈哈！
不过吼，当夏宁慢慢步入五月岁后，我开始沾沾自喜，对自己训练夏宁睡觉的习惯很满意。渐渐地，放在肚子里再也满足不了自己的虚荣心。哈！所以就在这里分享一下！
关于如何训练宝宝睡觉，我没有故意去研究得太多。就像夏宁的儿科医生告诉我那样，她会逐步逐步提醒我该注意的要点，要我安心养胎就是了。而我的妇产科医生也告诉我，我的睡眠对我的健康有帮助，至于对宝宝以后的睡觉习惯嘛，都是公说公有理，婆说婆有理的道理。
于是，从怀孕开始，我从来都不勉强自己特别早谁，或是听经典音乐什么的。我仍旧保持自己的习惯，累了就睡，不累就躺在床上用电话看小说，偶尔对宝宝说说话，自问自答。哈哈哈！！任由大家催嚷大肚婆该睡觉了，我还是选择按照自己的需要而入眠。虽然挺着大肚子难免会比往常疲倦，但是可以说，我整个怀孕的阶段都很轻松自在！
就在宝宝即将出生时，自己才惊觉，自己一直都为迎接宝宝做准备，却忘了准备自己该如何照顾一个新生儿呢！虽然当时暗地里有一点慌，但是还是紧记医生的话：她会在我的耳边提醒我该注意的东西的！嗯嗯！放轻松！
于是，就这样敢敢地，没有100％准备，就冠上了＂妈妈＂这个称号！啊！还真pai sei～
宝宝出生那一天是凌晨5点正。初生婴儿很会睡，于是我听着护士的指示，每隔2-3小时喂小夏宁一次，绝对不可以让她直睡朝过5小时喔！
上午时间我还做的蛮不错的，但到了晚上我一个人睡时，好睡的我一睡就超时了，一直到护士到房里把我叫醒来吃药，问我什么时候喂宝宝时，我都会很难为情地回答。哈哈哈！当时，我想护士应该都暗地里摇头叹气，感叹我这个妈妈还真会睡，连宝宝的喂食时间都不会拿捏！
然后一直到夏宁的儿科医生告诉我，宝宝有轻微的＂黄＂时，我才开始很认真的喂食人奶。当时人奶不够，就干脆加liquid formula啰！还好，夏宁的＂黄＂并没有加重，一阵子就退了。因为医生说＂黄＂会导致夏宁更爱睡，所以我也开始注意，别让她睡超时（5小时）。话虽如此，小夏宁倒不必妈妈我担心，总是在5小时以前自动醒来哇哇要奶！呵！好乖喔～
退＂黄＂以后，当儿科医生说夏宁已经恢复当初的体重，不必再把她挖起来喂食以后，妈妈我就开始＂放牛吃草＂，让夏宁依照自己的需要睡觉和喝奶。偶尔睡太久，我还是会开始紧张和犹豫，一直问酷：我们要不要把她叫醒啊？
而酷总会不耐烦地告诉我：你忘了医生怎么说吗？
啊！我们真的要那么听话吗？妈妈我很犹豫。开始上网找资料。啊啊啊！真的不需要吗？妈妈虽然表面上很妥协，暗地里却＂反骨＂，故意在宝宝身边走来又走去，制作噪音！啊！宝宝，你不要醒来吗？你还不饿吗？真的吗？现在想起来也觉得很好笑！
然后儿科医生也有叮咛，不要特别去减少噪音。这样，宝宝即使在噪音下都可以安然睡觉。这倒顺我们的意思。因为，酷总喜欢在周末招朋请友，一起玩闹到凌晨。别说周末，即使周日也会玩电动玩得很大声。所以，我想夏宁从在我子宫里就学会习惯噪音了！好可怜喔！
不过，这倒帮助夏宁训练成随地入睡的习惯。即使任何地方，无论多吵，时间一到她都可以入睡。最成功的例子就是第一次带她出席结婚晚会。当时她才19周岁，对身边的喧嚷声很好奇，但都没有哭闹过，会乖乖地坐着玩自己的玩具。最后喝饱了，玩够了，满足好奇心了，就疲倦地睡觉！同座的大家都啧啧称奇，直称她是Easy Baby！在场的还有其他小孩和婴儿，比较起来，夏宁对他们来说算是很乖吧！虽然好玩，却不好闹！很难得！
大家最爱说的就是：啊！你们好Lucky啊！这么容易照顾的宝宝！
哎！怎么大家总爱那么说！就只会看表面，都不知道我们背地里也努力训练了她很久啊！
怎么说呢？
好啦！
第一：噪音
不止酷的活动，即使带她出门，无论到哪里，我都会按时让她睡觉。即使多吵，我都会尽力让她保持睡觉习惯。喝，玩，睡的习惯基础一打好，时间定了下来以后，一到时间，不管到哪里，她都会困倦，想睡觉。自然，一躺下就睡了！
第二：时间
无论她几点起身，晚上我都试着让她沐浴后就睡觉去。从她初生开始，因为刚开始不怎么为她洗澡，一直到她满月后，我才开始一星期为她洗澡一，两次。后来当我为mastitis和abscess疼痛时，酷接下了为她洗澡的义务！刚开始，我因为他为夏宁太晚（11点－12点左右）而有一点争执！后来上网找资料后，我们协议把每天的沐浴当着她夜晚睡觉的routine。所以喂饱她后，陪她玩一玩，然后为她洗澡，就让她睡觉去。到现在，我每次都把时间从当初的12点都提前一点点到现在的9点左右。一洗完澡，她就开始悃睡了。把她放在床上后，她就自己＂念经＂然后喃喃入睡。哈哈哈！有时侯出门，回家太晚，酷仍旧会坚持为她洗澡。我刚开始会不同意，但是看她睡得平静，自然就没再反对！
至于中午嘛，她都是每睡一或两小时就起身。目前仍旧没有固定的时间表，那是因为由于工作的缘故，我们常常都要把她寄放在保姆那里，所以很多习惯都不由得我们控制。不过也因为如此，我们特别注重她的晚间习惯。只要她晚上睡得好，我想目前对我们来说已经很难得了！
你瞧你瞧！对于照顾夏宁，我们可也是下了不少的功夫啊！
常常觉得，因为我们俩都工作，所以都没有办法控制夏宁很多的习惯。不过，或许因为她从小就接触很多人，所以也不会怕生。担心的是，如果是坏习惯，那就糟糕了！
不过还好，目前的保姆很让我们满意。所以我们暂时还可以很放心。就是对拥有不够时间来陪伴夏宁这回事感到很抱歉。
夏宁要乖喔！希望爸爸妈妈找到更理想的工作，以后就可以多陪你！
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